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건강과 웰빙을 위한 다크 초콜릿의 이점
다크 초콜릿은 많은 사람들이 즐기는 맛있는 간식입니다. 또한 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있는 항산화제, 미네랄 및 기타 영양소가 들어 있습니다. 다크 초콜릿에는 염증을 줄이고 산화 스트레스를 퇴치하는 데 도움이 되는 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 또한 혈압을 낮추고 심장 건강을 개선하는 데 도움이 되는 마그네슘이 풍부합니다. 또한 다크 초콜릿의 항산화제는 일부 유형의 암 위험을 줄이는 데…