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가공된 소스와 조미료는 많은 식사에 흔히 추가됩니다. 그러나 이러한 제품은 종종 방부제, 높은 수준의 소금, 설탕 및 지방, 인공 색소 및 향료로 채워져 있습니다. 이러한 첨가제는 장기적으로 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 가공된 소스와 조미료를 더 건강한 옵션으로 바꾸는 것은 식단을 개선하고 유해 물질 섭취를 줄이는 쉬운 방법입니다. 이 블로그에서는 가공 소스와 조미료에 대한 최상의…