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식사 준비는 수년에 걸쳐 점점 인기를 얻고 있습니다. 바쁜 생활을 하거나 특정 식단이 필요한 사람들에게 유용한 활동입니다. 식사 준비는 다음 주를 위해 미리 식사를 준비하는 것입니다. 이것은 식사를 배치로 요리하고 냉장고 또는 냉동고에 보관하거나 주 후반에 요리하기 위해 재료를 나누어서 수행할 수 있습니다. 식사 준비의 기술은 식사를 신중하게 계획하고, 효율적으로 일괄 조리하고, 일주일 내내 신선하고…