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양파를 먹는 것은 전반적인 건강과 웰빙을 개선하는 강력한 방법입니다. 양파는 비타민, 미네랄, 항산화제 및 질병으로부터 몸을 보호하고 기분을 최상으로 유지하는 데 도움이 되는 기타 유익한 화합물로 가득 찬 영양이 풍부한 야채입니다. 양파는 생으로 먹거나 요리하거나 요리에 첨가하여 풍미를 더할 수 있습니다. 또한 다양한 요리에 사용할 수 있고 짭짤한 요리의 장식으로 사용할 수 있기 때문에 매우…