[태그:] 구아바

구아바를 먹는 것은 식단을 위한 가장 건강한 선택 중 하나입니다. 구아바는 비타민, 미네랄, 항산화제 및 식이 섬유가 풍부한 열대 과일입니다. 과일에는 소화 개선, 면역력 강화, 혈당 수치 유지 등 많은 건강상의 이점이 있습니다. 또한 칼로리와 지방이 적기 때문에 훌륭한 간식이나 식사에 추가할 수 있습니다. 달콤한 맛이 나는 구아바는 생으로 먹거나 요리하거나 주스로 만들 수 있습니다.…