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최적의 건강을 위해 사과 사이다 식초(ACV)를 섭취하는 것은 수많은 건강상의 이점이 있는 것으로 입증된 오랜 관행입니다. ACV는 항염증 특성, 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력, 강력한 항산화 성분으로 유명합니다. 또한 ACV는 팽만감, 경미한 소화 문제를 줄이고 특정 유형의 암 위험을 줄이는 것으로 밝혀졌습니다. ACV는 다양한 형태로 제공되지만 이를 섭취하는 가장 자연스러운 방법은 여과되지 않은 생 사과…